Ο ψυχικός πόνος, κρυμμένος στο ασυνείδητο, μας στέλνει συμπτώματα ως αναμνήσεις τραυματικών εμπειριών από την παιδική και εφηβική μας ζωή. Έτσι μας κυβερνάει, μας τυρρανάει, μας αρρωσταίνει.
Η ψυχανάλυση, η πραγματική κατανόηση του ασυνείδητου, μας επιτρέπει να το κατανοήσουμε βαθύτερα, να πλησιάσουμε τις πηγές των προβλημάτων μας.
Αρχικά, αντιμετωπίζουμε τα συμπτώματα, τα κατανοούμε, προσπαθούμε να δούμε την αρχή τους, ποια γεγονότα τα συνοδεύουν, ποια συναισθήματα συνυπάρχουν, και σε ποιες συνθήκες δημιουργούνται. Ψυχαναλυτικά έχει ενδιαφέρον ο θεραπευτής να καταλάβει και να ερμηνεύσει το λόγο για τον οποίο δημιουργήθηκαν, δηλαδή τι κρύβουν, τι εμποδίζουν. Και έτσι σιγά σιγά να φτάσουμε στο βάθος της ψυχικής τους αιτίας.
Ο τρόπος είναι η αποδοχή του συμπτώματος και η απόφαση του ασθενούς να δεχθεί βοήθεια, ο ελεύθερος λόγος του και η εμπιστοσύνη προς το θεραπευτή του. Αυτά είναι απαραίτητα για μια σοβαρή θεραπευτική αντιμετώπιση και ισχύει για κάθε είδους δυσκολία ή σύμπτωμα, ανεξαρτήτως ηλικίας.
